Eindelijk antwoord op al je vragen!
We hebben er weer lang op moeten wachten, maar dit jaar staat het WK voetbal weer voor de deur. Dit jaar niet traditiegetrouw in de zomer, maar juist in de koudere maanden. Dat heeft alles te maken met de plek waar het WK wordt gespeeld. In Qatar is het in de zomermaanden te warm om…
Vind je het lastig om gezond te leven? Heb je er moeite mee om elke dag 2 liter water te drinken? Of vind je het juist moeilijk om elke dag vers te koken? Sporten kan ook zo’n hoge drempel zijn om overheen te komen. Met andere woorden: gezond leven is niet altijd makkelijk. Dat komt…
Zin een feestje of een avond er tussen uit? Dan hebben wij goed nieuws! Deze zomer is er namelijk genoeg leuks te beleven in België. Het grootste spektakel is toch wel echt The Rolling Stones. Ze komen deze zomer naar Brussel en daar kun jij bij zijn. Alles wat je moet weten over het concert…
Een trouwe viervoeter aan je zijde geeft meer kleur aan je leven. Een hond in huis nemen, is niet alleen goed voor de gezelligheid, het brengt ook nog vele andere voordelen met zich mee. Van de ene op de andere dag is je leven verrijkt met een nieuwe beste vriend. Wij sommen de redenen op…
Iedereen kent het wel, een opgeblazen gevoel in je buik wanneer je te veel of te snel hebt gegeten. Dit kan heel vervelend zijn en je belemmeren in de dagelijkse bezigheden. Nu kun je direct naar de dokter gaan en je klachten bespreken, maar er zijn gelukkig zelf ook een aantal dingen die je kunt…
Je hebt het ongetwijfeld al eens vaker gehoord, maar sporten is makkelijker om vol te houden wanneer je het met z’n tweeën doet. En in de romantische sfeer, wist je dat samen iets actiefs doen jullie relatie ook sterker maakt? Het is natuurlijk ook leuker om samen te sporten. Kortom, hoog tijd om eens een…
Heb jij vaak aan het einde van je salaris ook nog een stuk maand over? Je bent niet de enige! Geld uitgeven is een stuk makkelijker dan het in je zak houden. Die nieuwe jurk die al weken naar je kijkt vanuit de etalage, een lekker etentje met je vrienden in dat nieuwe restaurant in…
De vakantie is afgelopen en het werkleven is weer begonnen en de scholen zijn weer gestart. Dit kan bij veel mensen voor stressklachten zorgen. Een belangrijke deadline voor werk of een groot examen wat nadert. Een beetje stress is gezond en zorgt ervoor dat je goed kunt presteren, maar dit stresslevel moet ook weer omlaag…
Na een drukke werkdag of een flinke dag op school is het vaak moeilijk om jezelf nog te motiveren om te gaan sporten. Toch is het heel verstandig om wat meer te bewegen, zeker na een zware dag! Het klinkt misschien gek, maar bewegen helpt je te ontspannen en sporten is een geweldige uitlaadklep voor…
Is het je eindelijk gelukt om een afspraakje te maken met die leuke dame of heer en hebben jullie een datum gepland? Dan wil je natuurlijk wel de perfecte date organiseren. Maar hoe maak je nu een onvergetelijke indruk binnen een dag? Wij helpen je graag een handje met tips van ’s ochtends tot ’s…